[Review] Thông tin về ngũ cốc 20 loại hạt cho bà bầu từ A đến Z Vua Bánh Hạt

Bổ sung các dưỡng chất trong quá trình mang thai là điều rất cần thiết mà bà bầu nào cũng cần phải chú ý đến. Trong đó ngũ cốc là một loại thực phẩm rất được bà bầu ưa chuộng bởi tính tiện lợi và giá trị dinh dưỡng mà chúng mang lại. Vậy ngũ cốc những loại hạt nào và cách sử dụng ra sao. Tất cả sẽ được giải đáp qua bài viết ngũ cốc 20 loại hạt cho bà bầu dưới đây.

Sử dụng ngũ cốc bầu 20 loại hạt có tốt không?

Khi phụ nữ biết mình đang mang thai thì họ bắt đầu có rất nhiều thứ để lo lắng, như là: Liệu đứa bé trong bụng mình có được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hay không? Liệu mình có bị ốm nghén, không thể ăn nổi bất cứ thứ gì ảnh hướng đến việc cung cấp chất dinh dưỡng cho con mình, làn da mẹ bắt đầu sạm dần, nổi nhiều mụn và tình trạng sụt cân diễn ra mặc dù mẹ đang mang bầu, rồi đến 3 tháng cuối thai kỳ, cân nặng của mẹ bắt đầu mất kiểm soát do tăng quá nhanh,...

Xem ngay: Bỏ túi TOP 4 bánh ngũ cốc cho bà bầu tốt nhất hiện nay

Bạn có biết:

Giai đoạn đầu khi con nằm trong bụng mẹ, là thời kỳ phát triển mạnh mẽ về tinh thần và thể chất của con. Nếu người mẹ không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và tinh thần của trẻ sau này.

Bà bầu sử dụng ngũ cốc 20 loại hạt có tốt không?

Bà bầu sử dụng ngũ cốc 20 loại hạt có tốt không?

Ngũ cốc được làm từ các loại hạt tự nhiên nên sẽ vô cùng lành tính, giàu tinh bột, nhiều đạm thực vật, nhiều chất béo không bão hòa (một loại chất béo tốt cho cơ thể và tim mạch), phong phú nhiều loại vitamin nhóm A, B và chất xơ dồi dào sẽ là nguồn dinh dưỡng an toàn cho mẹ và bé.

Qua các thành phần có trong ngũ cốc được kể trên có thể thấy rằng sử dụng ngũ cốc 20 loại hạt cho bà bầu rất tốt cho sức khỏe đồng thời những vấn đề trên sẽ giúp mẹ bầu hạn chế mắc phải hoặc không còn xảy ra nữa.

Xem thêm: TOP 5 ngũ cốc cho bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất hiện nay

Nên sử dụng ngũ cốc 20 loại hạt dành cho bà bầu khi nào hiệu quả nhất?

Cái gì cũng vậy ăn nhiều quá cũng không tốt thì đối với ngũ cốc các loại hạt dành cho bà bầu cũng vậy. Vì trong ngũ cốc có chứa nhiều carbohydrate và chất xơ ăn điều độ sẽ rất tốt nhưng nếu ăn nhiều sẽ khiến cơ thể khó tiêu hóa. Bà bầu sẽ mệt mỏi và giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác.

Vậy nên bà bầu nên uống ngũ cốc 2 đến 3 cốc mỗi ngày và mỗi một cốc sẽ chứa khoảng 150ml - 200 ml. Đặc biệt nên uống sau các bữa ăn chính tầm 30 phút hoặc ăn nhẹ vào các bữa ăn phụ cũng được.

Ngũ cốc 20 loại hạt cho bà bầu có nổi trội hơn so loại 5 đến 10 hạt?

Nếu có ai đó nói về ngũ cốc các loại hạt, bạn thường nghe thấy các cụm từ: “ngũ cốc 5 loại hạt”, “ngũ cốc 10 loại hạt”, “ngũ cốc 12 loại hạt”, “ngũ cốc 17 loại hạt” hay “ngũ cốc 20 loại hạt”, … Vậy ngũ cốc nhiều loại hạt có khác gì so với các loại ngũ cốc ít hạt hay không?

Bà bầu sử dụng ngũ cốc 20 loại hạt có tốt không?

Ngũ cốc 20 loại hạt cho bà bầu

Trên thực tế, sự khác biệt giữa các loại ngũ cốc trên nằm ở số lượng các loại ngũ cốc tùy thuộc vào mỗi người sử dụng.
Ngoài ra nếu dựa vào ngũ cốc các loại hạt được lựa chọn từ những nguyên liệu sạch tự nhiên, không sử dụng chất bảo quản hay hóa hóa học thì tất nhiên ngũ cốc 20 loại hạt sẽ tốt hơn rất nhiều so với các loại có ít hạt ngũ cốc hơn.
Vì như bạn đã biết, mỗi loại ngũ cốc sẽ có hàm lượng vitamin A, B1, B2, B6, B12, canxi và chất béo khác nhau. Sự kết hợp của nhiều loại hạt sẽ tạo ra một ngũ cốc vừa cân bằng vừa giàu chất dinh dưỡng.
Chi phí mua nguyên liệu ngũ cốc 20 loại hạt thường sẽ cao hơn các loại ngũ cốc ít hạt nên giá thành ngũ cốc nhiều hạt bán ra cũng sẽ cao hơn. Còn nếu chất lượng hạt không tốt thì số lượng nhiều hay ít cũng không còn quan trọng nữa.

Xem ngay: [Giới thiệu] Mua ngũ cốc cho bà bầu ở đâu chất lượng tốt nhất

Mua ngũ cốc dành cho bà bầu uy tín, đảm bảo chất lượng ở đâu?

Trên thị trường hiện nay có vô số cửa hàng bán ngũ cốc các loại hạt. Tuy nhiên để chọn được một địa chỉ uy tín và chất lượng thì không hề dễ dàng gì. Đừng lo thương hiệu Baker Baking sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.

Baker Baking sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời

Baker Baking sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời

Vì sao bạn nên mua ngũ cốc các loại hạt của Baker Baking?

Baker Baking là một trong những thương hiệu hàng đầu Việt Nam chuyên cung cấp những thực phẩm dinh dưỡng 100% từ thiên nhiên tốt cho sức khỏe cho mọi khách hàng.
Tất cả sản phẩm tại Baker Baking được các chuyên gia dinh dưỡng cẩn thận lựa chọn những nguyên liệu sạch tươi không có chất bảo quản hay thuốc và đều có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Đặc biệt tại đơn vị được nhà nước cấp giấy chứng nhận an toàn thực phẩm. Quý khách có thể an tâm mua sắm và sử dụng tại Baker Baking.

Baker Baking sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời

Giấy chứng nhận an toàn thực phẩm tại Baker Baking

Xem ngay: [Bật mí] Các loại hạt mẹ bầu nên ăn để sinh con thông minh, cao lớn

Nếu quan tâm về sản phẩm dinh dưỡng của chúng tôi, khách hàng vui lòng liên hệ với Baker Baking để được đội ngũ nhân viên tư vấn tận tình và nhanh chóng nhất!

Thông tin liên hệ:

BAKER BAKING FOOD – VIỆT NAM – ĂN NGON, DÁNG THON, SỐNG TRỌN